Das häufigste Spurenelement das im menschlichen Körper vorkommt, ist Eisen. Etwa zwei bis vier Gramm befinden sich im Organismus, davon sind 60%im roten Blutfarbstoff (Hämoglobin) enthalten.

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Alle Vitamine und Nährstoffe im Überblick

Werden Vitamine oder Mineralien nicht ausreichend über die Nahrung aufgenommen, wird empfohlen, Präparate einzunehmen, die es in jeder Online Apotheke gibt und mit denen man die Gesundheit erhält.