Praxis Sabine Lesch-Kaiser

Intensivkurs zur Vorbereitung auf die bevorstehende Geburt.

In diesem Kurs werden wir zusammen heilsame, leichte und traditionelle Lieder singen, summen, schwingen, raunen. Es gibt keine Voraussetzungen außer der Bereitschaft, die eigenen Schwingungen der Stimme und unsere Stimmungen zu erleben. Beides hängt eng zusammen.
Denn was das Kind im Mutterleib erlebt und hört, kann es, einmal auf der Welt, als vertraut wahrnehmen. Das kann Nähe und Bindung positiv beeinflussen.
„Zusammenspiel ist notwendig, um Entwicklung zu ermöglichen.“ (Karin Schumacher)
In meinem Kurs kannst du dich voll und ganz auf dich, deine Stimmung und deine Stimme konzentrieren. Nichts lenkt dich davon ab, zu dir selbst und deinem wachsenden Baby zu finden – oder einfach euch beide zu genießen und die Seele baumeln zu lassen.
Kursleiterin: Sabrina Wölke

Dieser Kurs begleitet dich während der besonderen Zeit deiner Schwangerschaft.
Kräftigende Übungen aus dem Hatha Yoga in Verbindung mit verschiedenen Atemtechniken und einer Tiefenentspannung helfen dir bei den körperlichen und mentalen Veränderungsprozessen und bereiten dich auf eine selbstbestimmte Geburt vor.
Du kannst ab Vollendung der 12. SSW bis zur Geburt an diesem Kurs teilnehmen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich