Kurse von Frau Genz:
Kurs-Beschreibung:
Der Geburtsvorbereitungskurs umfasst 7x2 Stunden und wird von mir direkt mit der Krankenkasse abgerechnet.
Hier erfahren sie alles, was sie über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Umgang mit dem Neugeborenen wissen sollten.
Desweiteren machen wir Schwangerschaftsgymnastik sowie Entspannungs− und Atemübungen.
Hier erfahren sie alles, was sie über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Umgang mit dem Neugeborenen wissen sollten.
Desweiteren machen wir Schwangerschaftsgymnastik sowie Entspannungs− und Atemübungen.
Veranstaltungsort:
Physiotherapiepraxis A. Strejcek, Am St. Georg 2, 39638 Gardelegen (Nähe Krankenhauskreisel)
Termin(e):
Nächste Kurse beginnen: 16.03.2020, 04.05.2020, 20.07.2020, 02.09.2020
Kurs-Beschreibung:
Die Krankenkasse bezahlt 10 Kursstunden, wenn sie den Kurs 9 Monate nach der Geburt beendet haben.
Während der Schwangerschaft und unter der Geburt wurde der Beckenboden aufgelockert und sehr gedehnt.
Um einer Gebärmuttersenkung und Harninkontinenz vorzubeugen, sollte die Frau schon kurz nach der Geburt mit der Wochenbettgymnastik zu Hause beginnen und dann Rückbildungsgymnastik in der Gruppe machen, um wieder ein gutes Körpergefühl zu erlangen.
Unter fachgerechter Anleitung wird Beckenbodengymnastik in verschiedenen Schwierigkeitsstufen durchgeführt.
Im Kurs erhalten sie auch Anregungen über den sinnvollen Einsatz des Beckenbodens im Alltag.
Während der Schwangerschaft und unter der Geburt wurde der Beckenboden aufgelockert und sehr gedehnt.
Um einer Gebärmuttersenkung und Harninkontinenz vorzubeugen, sollte die Frau schon kurz nach der Geburt mit der Wochenbettgymnastik zu Hause beginnen und dann Rückbildungsgymnastik in der Gruppe machen, um wieder ein gutes Körpergefühl zu erlangen.
Unter fachgerechter Anleitung wird Beckenbodengymnastik in verschiedenen Schwierigkeitsstufen durchgeführt.
Im Kurs erhalten sie auch Anregungen über den sinnvollen Einsatz des Beckenbodens im Alltag.
Veranstaltungsort:
Physiotherapiepraxis A.Strejcek, Am St. Georg 2. 39638 Gardelegen (Nähe Krankenhauskreisel)
Termin(e):
Nächste Kurse beginnen: 03.03.2020, 14.04.2020, 02.06.2020